西兰花章鱼烧
家常菜2.66W
用料
西兰花 | 1棵 |
小玉米肠 | 3根 |
木耳 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
香油 | 少许 |
盐 | 少许 |
西兰花章鱼烧的做法
1、将木耳冷水泡发、西兰花切小朵焯水、小香肠两横两竖4刀(切至2/3处,不切断才能呈现出章鱼🐙的样子)
2、大蒜拍扁备用;1、将锅中放少许油,加热后放入切好的小香肠煎至表面微黄时盛出;
2、锅中放少许油,加入蒜瓣炒香后倒入西兰花、小香肠翻炒,洒少许盐和香油调味即可。
3、上桌享用这道用小香肠代替章鱼🐙的章鱼烧吧😀
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