三鲜炒米粉
炒米粉是一道经典的传统小吃,特别受大众喜爱,老少咸宜。正宗的做法一般是加卷心菜炒制,但现在随着人们口味的丰富,各种改良做法也非常可口,今天就来做三鲜炒米粉,鲜虾、鸡蛋、肉丝,再加上胡萝卜丝,青菜段,色泽漂亮,营养丰富,口感鲜香,家里人都特别喜欢。
用料
干米粉 | 70克 |
鸡蛋 | 1个 |
里脊肉 | 适量 |
鲜虾 | 3只 |
胡萝卜 | 半根 |
青菜 | 一小把 |
香葱 | 适量 |
姜丝 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
鸡粉 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
三鲜炒米粉的做法
米粉选择比较细的,各种牌子均可,我个人比较喜欢三象牌的,好泡发,有嚼劲儿。
将70克干米粉浸泡在温水中,泡15~20分钟。
葱切段,姜切丝,里脊肉切成丝,鲜虾去壳、虾线,洗净切成丁,胡萝卜去皮洗净切成丝,青菜洗净切成段,1个鸡蛋打散备用,米粉泡好捞出控净水分。
不粘锅放油烧热,下鸡蛋划散,盛出备用。
热锅中倒橄榄油,下葱姜煸炒出香味,放入里脊肉丝炒制肉色发白。
放入虾段翻炒几下,放入胡萝卜丝继续翻炒。
待胡萝卜丝变软,下入米粉翻炒。
加入生抽、蚝油继续翻炒,使米粉均匀上色。
再放入青菜段,继续炒制
米粉差不多熟了,最后放入鸡蛋,加鸡粉调味,出锅。
鲜香可口的三鲜炒米粉就做好了,趁热吃吧,太好吃了!!
小贴士
米粉不要过度泡发,太软影响口感;蔬菜可以按自己喜欢的口味选择;炒米粉时尽量选用不粘锅,多放些油,急火爆炒特别香。
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