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少油不放盐的板栗木耳焖鸡

家常菜3.09W
少油不放盐的板栗木耳焖鸡的做法步骤图

这道菜做法简单,适合新手的一锅,鸡肉入味,板栗软糯,色香味俱全,下好菜😊

用料  

半只
生板栗仁 250克
木耳 一小碗
青椒红椒 各两个
大蒜 4瓣
姜片 5片
八角 2个
2勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺

少油不放盐的板栗木耳焖鸡的做法  

  1. 提前把木耳泡发备用,切好姜蒜,辣椒切断。

  2. 热锅热油,油一小勺就行,因为鸡油脂挺多的,后面会出很多油。把配料八角姜蒜放进锅炒香一下。大概两分钟

  3. 把鸡块和板栗一起放进锅里翻炒,炒到鸡肉变成黄色即可,然后再放入木耳翻炒几下。

  4. 这时候倒入一大碗水,没过食材,放入生抽、料酒、老抽,拿锅盖焖上。大概焖30-40分钟左右,视鸡肉的肉质情况增加时间,揭盖尝尝看肉是否软烂。一般焖到水快到锅底就差不多了。

    少油不放盐的板栗木耳焖鸡的做法步骤图 第2张
  5. 放入辣椒,准备收汁,再放一点耗油稍微翻炒一下。

    少油不放盐的板栗木耳焖鸡的做法步骤图 第3张
  6. 出锅啦!开吃吧!

    少油不放盐的板栗木耳焖鸡的做法步骤图 第4张
  7. 没有放盐是因为调料里都有盐的哦,少油少盐更健康😊

    少油不放盐的板栗木耳焖鸡的做法步骤图 第5张