‘湘菜界扛把子’|超级费米饭的干锅花菜

这是一道有着大胆泼辣风味的蔬菜！
在所有的湘菜馆子里都能看到！
我第一次吃就被它惊艳了！
花菜需要保留着松脆爽口的口感，
同时又有辣椒和调味料的辛香麻辣，
非常的酣畅，非常的下饭！
:-D

这道菜曾经让一个不吃辣的台湾盆友爱上湘菜！
:-D

用料  

‘湘菜界扛把子’|超级费米饭的干锅花菜的做法  

1. 【选择花菜】推荐在市场里选择那种根茎较长的散花菜，因为这种花菜含水量较低，质地较硬，比较容易炒至出松脆焦香的口感。

2. 【灵魂配料】
   ★“豆瓣酱”——选择辣豆瓣酱，而非普通的辣椒酱！辣豆瓣酱是用蚕豆和辣椒发酵后制成，有更深的鲜味，味道更加鲜美、辛辣、咸、丰富有层次。
   ★“花椒”——花椒是另一个关键性的食材！除了麻，还能增加一些香喷喷的烟熏味和淡淡的柠檬味~
   ★“洋葱”——洋葱先下锅垫底，炒至香味飘出，与花菜绝配！

3. 花菜切成小朵，用淡盐水浸泡片刻，洗干净，沥干。
   为了松脆口感，花菜不要焯水不要焯水不要焯水，重要的事情说三遍，(>ω･* )ﾉ

4. 锅内放一点油，加入五花肉中小火煸炒出五花肉的油（我没有五花肉就用猪油代替了
   ( ･´ω`･ )），
   放入花菜煸至8成熟，花菜边缘呈现一点焦黄色，大约4-5分钟，盛出花菜。

5. 锅内留底油，加入洋葱、花椒、蒜、姜、干辣椒，中小火炒出香味。

6. 加入豆瓣酱后，淋些许料酒入锅!! 翻炒1分钟至香味均匀释放。
   
   然后重新加入花菜，火调大翻炒1分钟后，再加入生抽、糖等调味料，（看情况，太干就加料酒，不要加水），约2分钟翻炒均匀起锅～
   花菜脆香入味～

7. 对了，如果锅里还有很多汤汁，你可以把火调大，再翻炒几下，让汤汁蒸发掉。
   装盘！上米饭！！

小贴士

01.花菜先用盐水浸泡，可以去除小虫虫，还能让口感松脆~
02.花菜不要焯水，过油煸炒，才会有饭店那种焦脆的口感而不是软绵~
03. 炒的过程如果觉得干，洒料酒，不要加水哦~