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辣子蚝油通心菜

辣子蚝油通心菜的做法步骤图,怎么做好吃

夏天要来了,食欲又不振了,不来点小辣重口味都很难啃下一口
通心菜作为我的大爱,做个小辣通心菜来下饭,再配个肉肉,真是妙不可言啊!!!!
看好菜谱再做,磨刀不误砍柴工知道否?

用料  

通心菜 一小把
4克
蚝油 一小勺
蒜头 一瓣
小红辣椒 一个

辣子蚝油通心菜的做法  

  1. 通心菜摘拣好,洗净。煮开水,焯水煮熟变软一点点即可捞出

    辣子蚝油通心菜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 捞出的通心菜过凉水,再捞出尽量挤干净水放好备用

    辣子蚝油通心菜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 蒜头拍扁再切粒,小红辣椒切粒。锅里放油爆香蒜头和辣椒,要小火喔,不然都变黑了还呛鼻呢

    辣子蚝油通心菜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 放入通心菜翻炒,最好用筷子,容易拨散不会卷成一坨。炒一分钟,快出锅了就加蚝油,把菜和蚝油都混合了就ok啦

    辣子蚝油通心菜的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 好吃又下饭的通心菜出炉啦!!

    辣子蚝油通心菜的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

1、菜是不用加盐的,蚝油已经有味道了
2、菜是2人份,加了菜就要多加点蚝油,适量加慢慢的一点点加,可以出锅前试味
3、全程小火,不然要变锅贴,因为菜焯过水了,炒的过程一般不会出水的