美味佳肴馆水滚波菜！(Nuked Spinach)
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完美搭档与比较咸的其他桌菜
用料
| 盐 | 克 |
| 菠菜 | 7把 |
| 橄榄油 | 几滴 |
| 水 |
水滚波菜！(Nuked Spinach)的做法
1. 滚水，加入少许盐和几滴油
2. 加入菜，等深青色，差不多1-2分钟就可取出
3. 关火即可享用！
小贴士
不要太熟，营养会流失掉哦
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