回锅肉 | 无油微辣版
一直很喜欢吃回锅肉这道菜,无奈自己吃不了太辣的,外面饭馆做的虽然味道好,可是油又非常大,终究不是太健康。于是试做了这个无油版微辣版味道也很不错。
用料
五花肉 | 200克 |
料酒 | 1勺 |
姜片 | 2片 |
葱段 | 3段 |
八角 | 1个 |
花椒 | 5粒 |
青蒜 | 4根 |
6月鲜豆瓣酱 | 1勺 |
老干妈香辣脆油辣椒 | 1小勺 |
鸡精 | 1勺 |
盐 | 2克 |
回锅肉 | 无油微辣版的做法
五花肉洗净,冷水下锅,放入花椒5粒, 姜片2片,葱段2段,料酒1勺,煮20分钟。
煮好的五花肉放凉,切薄片备用。
青蒜洗净切斜刀,姜片切丝,备用。
将五花肉片平铺到锅内。⚠️不用放油,全程小火!
慢慢煸炒五花肉,将其油脂全部逼出,煸出的油足够下面的操作。
将五花肉煸炒至卷曲边缘微焦,盛出备用。
不用放油,直接放入青蒜茎和姜丝,用五花肉煸出的油翻炒即可。
这时放入1小勺老干妈香辣脆油辣椒,1勺豆瓣酱,继续翻炒出香味。
加入五花肉片和青蒜叶,再加入1小勺鸡精和2克食盐,翻炒均匀即可。
香喷喷的成品图!
特别推荐老干妈的这款辣酱,辣度低香气浓,用来炒菜增香绝了!
小贴士
1. 这道菜全程没有放一滴油,靠五花肉本身的油脂就已经足够。
2. 再次强烈推荐一下老干妈的香辣脆油辣椒,这款辣度很低,但是非常香,用来炒菜增香再合适不过了,特别适合和我一样不能辣的人。
3. 正宗做法应该用郫县豆瓣酱,也是很辣的,所以我加了普通的豆瓣酱,借助点酱香气味道也很好。
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