少油回锅肉
一直想吃回锅肉,就只能自己尝试做啦
用料
五花肉 | 一块 |
圆白菜 | 3-4片 |
花椒 | 10粒 |
料酒 | 1勺 |
蒜 | 1瓣 |
姜 | 3片 |
郫县豆瓣酱 | 2/3勺 |
豆豉 | 10颗 |
少油回锅肉的做法
五花肉洗净,冷水下锅,加入姜片、花椒、料酒,水开后转小火煮30分钟。
圆白菜切片,五花肉煮好后切片,蒜切片。
先把圆白菜炒熟,我没放油,直接炒的,炒至完全软,然后装空盘中备用。也可以煮熟,但是要把水分沥干,不然后面菜会有点湿,影响口感。
开中火,下五花肉先煎一煎,去除部分油腻,煎出的油可以倒到碗里,下次炒菜用。也可以就留在锅中,不过吃起来就会油一点。
五花肉煎制两面金黄后,转小火,下郫县豆瓣酱,炒出红油,并让五花肉裹满豆瓣酱。
豆瓣酱和五花肉混合均匀后,开回中大火,加入炒好的圆白菜继续翻炒。
圆白菜都裹上豆瓣酱后,加入蒜片和豆豉翻炒。豆豉下太早容易糊,所以我一般都这个时候下。
待蒜片炒熟,香气出来后,就可以出锅啦!
小贴士
1. 五花肉一定要煮够时间,不然皮会比较硬
2. 炒豆瓣酱的时候一定要小火,最高中火,否则易糊
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