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粗暴版生酮小餐包

烘焙1.2W
粗暴版生酮小餐包的做法步骤图,怎么做好吃

照着@kiko酱酱酱 的方子做的。倒材料时随意了些🉑

用料  

黄金亚麻籽粉 23克
杏仁粉 20克
洋车前子壳粉 11克
泡打粉 4克
鸡蛋 1个
1克
苹果 6克
58克

粗暴版生酮小餐包的做法  

  1. 所有干粉混合均匀。我的杏仁粉有小颗粒,所以花了点时间搅拌。

    粗暴版生酮小餐包的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 所有液体加鸡蛋搅拌均匀后倒入刚刚混合好的干粉。干湿度大概图里的样子,直接静置15分钟。

    粗暴版生酮小餐包的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 分团,大小随意,形状随意。

    粗暴版生酮小餐包的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 上火180 下火160  时间40分钟。

    粗暴版生酮小餐包的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 凉后没有回缩塌陷。

    粗暴版生酮小餐包的做法步骤图,怎么做好吃 第6张