低卡芝麻味饼干‘咸香’

只想做一种自己吃着无负担的健康低卡零食，所以就有了它…

用料  

低卡芝麻味饼干‘咸香’的做法  

1. 除牛奶外所有材料称好在一个盆里

2. 用手搓匀，不要过度揉捏

3. 再加入牛奶，用手揉压入面团里面，面团不能太湿，也不能太干，以容器无面粉为标准，揉成面团，现在是夏天，盖上保鲜膜醒发10分钟左右‘冬天延长醒发时间’

4. 再擀成薄片‘为了防粘，可以在桌面上撒点低粉’，切成一条条的，但是也可切成你想要的任何形状。这时可以预热烤箱，上火180度，下火175度。

5. 我切成了条状，再扭了两圈，如果不扭，烤的时候它会两头翘起来。

6. 上火180度，下火175度，烤15分钟左右，出炉，如果你想它入口硬一点，可以延长5分钟，再出炉。

7. 成品图

8. 分量刚刚好能装一包…👍

9. 成品图

10. 最后自拍🤳🍂👩☀️

小贴士

我为了增加风味，偷偷地在面团里加了少许的蜂蜜和肉桂粉。🍀😋😋拾起•时柒🍂👩☀️