可可乡村面包/软欧(更健康无油低糖)
做多了吃多了相对高油高糖(其实也没有很高啦。。)的牛奶吐司或者一些甜面包,总是会想来点清淡的。。作为一个巧克力控一定要做起来~
可以用小的发酵篮,也可以根据个人喜好直接分成小一点的面团。但不建议小于150g/个,面包太小了会影响香气哦(´-ω-`)
用料
老面(提前一天准备,见步骤一) | |
面团 | |
高筋面粉 | 250克 |
水 | 160克 |
糖 | 10-30克 |
酵母 | 4-5克 |
盐 | 3-4克 |
纯可可粉 | 5克 |
果干/坚果 | |
蔓越莓/提子干/核桃/榛子/夏威夷果 | 适量(30-50克) |
可可乡村面包/软欧(更健康无油低糖)的做法
前一天准备老面:
50g高筋面粉,0.3g酵母(一小撮),0.75g盐(一小撮),30g水 混合拌均匀成团,盖保鲜膜冰箱冷藏一晚上备用。
准备果干:
蔓越莓/葡萄干...提前加水泡着。所有材料和老面加入厨师机搅拌均匀。
不需要完全出膜,面团可以拉出厚膜有弹性就可以。
果干要吸干表面水分!
果干和坚果加入面团,慢速拌匀即可。一次发酵:放在烤盘上盖保鲜袋28度左右发酵(中途半小时左右折叠翻面,也可省略)
发酵结束排气分面团。松弛15-30分钟。
我分了250g一个,125g两个。
也可以按照个人喜好分面团。
整形入藤篮发酵(篮子要提前撒足够面粉放粘),或者做成喜欢的形状。进行二次发酵,38度一个小时左右。
至面团两倍大小,手指轻压有一点回弹,但会留下印子。
烤箱220度预热。
面团从藤篮里倒扣到烤盘/高温布,动作要轻柔。
或者给发酵完成的面团撒粉,割刀口。入烤箱中层。
200/180烤12分钟后,180/180继续5分钟。注意上色,及时盖锡纸。
烤箱温度和时间看烤箱脾气哦。
一般情况下180烘烤面包没有问题,面包个头小的话时间缩短。
出炉震盘。晾凉五分钟左右。切开看看组织,那个缺口本来是一颗榛子哈哈😄面包很有弹性,水分很足~
放了榛子,蔓越莓和提子干,搭配巧克力面团超棒!
小贴士
烤箱温度和时间取决于烤箱和面团大小。
100g以内面团180/180烤12分钟左右。
但不建议做太小的面包,会影响整体面包香气。
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