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无敌三汁焖锅

2.44W
无敌三汁焖锅的做法图解 无敌三汁焖锅的做法步骤

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第二次做真的超好吃!量比较大

用料  

鸡翅 12个400g
牛腩纯筋(筋皮子) 350克
日本豆腐 5条
大虾 12只
洋葱 1个
青黄红彩椒 2~2.5个
胡萝卜 1根
土豆 1.5个
金针菇 1~2把
魔芋结 6个
辣椒粉 腌制
胡椒粉 腌制
蚝油 1勺
番茄酱 1勺
海鲜 3勺
甜面酱 3勺
柱侯酱 1.5勺
花生酱 5勺
麻酱 1勺
鲍鱼汁 1勺
生抽 1勺
1-1.5勺
半根
10片
1头
香叶 2片
桂皮 1块
花椒 8粒
八角 1个
茴香 10粒
肉蔻 1个
蜂蜜 腌制1勺
红薯淀粉

无敌三汁锅的做法  

  1. 切菜,把洋葱、胡萝卜、椒、魔芋结、土豆、金针菇切块、用油、辣椒粉胡椒粉五香粉腌制,油能防止粘锅。

    无敌三汁焖锅的做法图解 无敌三汁焖锅的做法步骤 第2张
  2. (可省略)牛腩筋过水炖,有高压锅用高压锅,我小火炖了一下午非常好吃!备用

  3. 腌制鸡翅,在鸡翅上划几刀、姜蒜料酒1勺蜂蜜1勺生抽两勺,涂抹胡椒粉多多。

  4. 最重要的酱料:柱侯酱1.5勺、海鲜酱3勺、蚝油1勺、鲍鱼汁1勺、生抽1勺、蕃茄酱1勺、芝麻酱1勺、花生酱5勺、甜面酱3勺料酒1-1.5勺搅拌均匀备用。

  5. 炸酱。:热锅加肉蔻1、香叶2、小茴香一小把、肉桂皮1、花椒一小把、八角1。倒油,油烧热后倒入调好的酱,翻炒熟后盛出备用。

  6. (可省略)日本豆腐:切块包裹生红薯淀粉,大量油烧开后下锅炸。盛出备用。

  7. 焖锅开始❗️:少许油入锅铺底烧热,加葱姜爆香。将洋葱、彩椒、胡萝卜、土豆、金针菇依次从底至上铺入。然后铺虾、鸡翅。(不需要加水!因为铺底的菜会出水!不粘锅勤检查底)扣盖子中小火焖20分钟。

  8. 20分钟后开盖倒入酱料焖3分钟。最顶上铺炸好的日本豆腐再焖1-2分钟。出锅搞定。

小贴士

不需要加水!蔬菜会出水!
腌制菜和鸡翅都放点油!