不用烤箱的肉松蛋糕
(粗粮细做)朋友送了一包黑麦粉,做成馒头感觉比较硬,就想做成蛋糕试试,味道挺好的。
用料
鸡蛋 | 3个 |
细砂糖 | 40克 |
牛奶 | 50克 |
黑麦面粉或低筋面粉 | 50克 |
玉米油 | 20克 |
肉松 | 少许 |
不用烤箱的肉松蛋糕的做法
准备好材料和工具,打发蛋清的盘子必须干净,无水无油;
锅里放多点水,用最小火加热;
蛋黄和蛋清分离
蛋黄里加入牛奶和玉米油
黑麦粉过筛,加进蛋黄里;
搅拌均匀
蛋黄糊放一旁待用;
蛋清里加入三分之一细砂糖,打发至粗泡;
加入剩余二分之一细砂糖,打发至泡沫变白;
加入剩余的细砂糖,把蛋白打发到出现纹路不消失的状态;
打发到这种状态就可以了;
蛋白霜里加入两勺蛋黄糊,翻拌均匀;
像这样子翻拌,切记不能画圈圈搅拌;
拌匀后,倒回剩余的蛋黄糊里,继续翻拌均匀;
拌匀后就可以倒入膜具
倒入一半面糊后,加入肉松,再倒入剩下的面糊
轻轻摔下模具,晃动一下流平,盖上保鲜膜。(活底模具:底部也要封上保鲜膜)
放进预热好的锅里蒸熟(中火,蒸30分钟左右)
倒转在晾架上,凉了再脱膜(这步忘记拍图)
小贴士
1、打发蛋清的盘子必须无水无油的;
2、锅里的水,要一直小火加热,放进面糊后,再转中火;
3、黑麦粉可以换成等量的低筋面粉,牛奶的量改成40克。
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