轻食小吃：蒜香羽衣甘蓝

步骤5: 需要双手将橄榄油完全“按摩”到每片羽衣甘蓝的叶子上，羽衣甘蓝叶子韧性很强，不会揉坏。

用料  

轻食小吃：蒜香羽衣甘蓝的做法  

1. 清洗羽衣甘蓝

2. 切掉径

3. 只留叶子

4. 将整片的叶子切成小块

5. 将切好的羽衣甘蓝上淋上橄榄油，撒蒜蓉和盐，最重要的就是一步用手将佐料和橄榄油“按摩”进到每一片叶子里。

6. 放入烤箱150度，15-20分钟。