泰式椰汁鸡肉汤tom kha soup
这个中文名字是我翻译的 可能有更专业的名字吧!第一次在一个泰国餐厅吃到的 当时觉得特别好吃 就在网上研究菜谱了 这是第一次做 觉得很成功 这个菜味道特别浓郁但是一滴油都没有用 吃起来很健康
用料
椰汁 | 3杯 |
鸡汤 | 1.5杯 |
香茅 | 根 |
南姜 | 一块 |
鸡胸肉 | 1斤 |
蘑菇 | 5个 |
洋葱 | 半个 |
西红柿 | 一个 |
辣椒 | 一个 |
香菜 | 3根 |
青柠汁 | 适量 |
盐 | 适量 |
泰式椰汁鸡肉汤tom kha soup的做法
在炖锅里加入1.5杯椰汁(罐头)和1.5杯鸡汤 大火煮。同时将南姜切片 香茅切段 放入底汤中煮。
鸡胸肉切块 蘑菇切片 直接当入汤里煮 (不用等开锅)
开锅后转成中火,加洋葱块、西红柿块、辣椒。再加剩下的1.5杯椰汁。怕辣的 把辣椒子去除:喜欢辣的可以多放辣椒。我这里用的是小米椒,如果能找到泰国bird chili更好。
中火炖20-30分钟后,准备关火出锅。这时候加盐、青柠汁、香菜。盐和青柠汁按个人口味。我用的鸡汤有盐,就没有再加盐了,我用了一个小青柠的汁,大约一大勺。
小贴士
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