蒜香烤三文鱼配芦笋
我是一个特别喜欢吃海鲜的姑娘
用料
三文鱼 | 1块 |
柠檬汁 | 几滴 |
橄榄油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
大蒜 | 3瓣 |
芦笋适量 |
蒜香烤三文鱼配芦笋的做法
三文鱼清水洗净,用厨房用纸擦干,双面涂橄榄油、海盐、黑胡椒,冰箱入味儿10多分钟
预热烤箱200度大蒜切末,放在三文鱼上,撒海盐、黑胡椒、少量橄榄油
锡纸包住,烤箱200℃,20分钟。
芦笋洗净切根,根部粗的,可削一下,要不然太老了(可能我牙口不好)
铺锡纸,放芦笋,涂抹橄榄油,撒海盐、黑胡椒;
三文鱼烤至12分钟时,放进烤箱。三文鱼配上芦笋,还有比这个更满足的早餐么
活力的一天
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