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烤秋刀鱼/长帝烤箱版

烤秋刀鱼/长帝烤箱版的做法图解 做法步骤

用料  

秋刀鱼 3条
适量
橄榄 适量
孜然粉 适量
白醋 适量
柠檬 1个

烤秋刀鱼/长帝烤箱版的做法  

  1. 去掉秋刀鱼的内脏,洗干净鱼,然后用厨房纸吸干鱼身的水份

    烤秋刀鱼/长帝烤箱版的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 把两面鱼身滑几刀,想烤完后鱼皮脆点的在鱼面上抹点白醋,不喜欢醋味的可以略过这步骤

    烤秋刀鱼/长帝烤箱版的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 接着在鱼身均匀的抹盐,我用的是粗盐,你们也可以用海盐,然后静置15~20分钟

  4. 然后刷子沾点橄榄油再沾点孜然粉均匀刷鱼身,喜欢吃辣的可以另外加点辣椒面或者其他配料

  5. 最后烤箱预热10分钟,上下管200度,把烤盘铺上锡纸(没有的可以省略),再刷橄榄油防止粘住,可以多刷点,预热好后直接放入烤箱烤20~25分钟。(担心两面不一样口感的可以先烤15分钟拿出来翻面后再烤10分钟)

  6. 出炉后挤点柠檬汁就可以开吃啦!

    烤秋刀鱼/长帝烤箱版的做法图解 做法步骤 第4张

小贴士

我做了两种,一是直接放盐静置20分钟左右入味,二是上面的做法,我先生喜欢直接放盐,我则是喜欢上面的做法。
也可以不用烤盘,直接放烤网上烤20分钟不用拿出来翻面,底下记得放接渣盘哦!