东菱面包机，无水无油无糖无蛋香蕉巧克力面包

用量记录

理论热量 100g/297kcal
蛋白质 10.1
脂肪 7.2
碳水 47

用料  

东菱面包机，无水无油无糖无蛋香蕉巧克力面包的做法  

1. 一共就四种材料，全部搅在一起烤就完事了……
   香蕉是用料理机打碎的，倒出时会有一定浪费，所以实际香蕉量并没有150 g那么多。
   最终面团很软，但完全不粘手，如果不需要上手整形的话，加大香蕉量可能会更甜更松软🤔？

2. 把面团拿出来随便卷一卷

3. 烤完了

4. 成品净重300g左右