小美.黑米蒸蛋糕
甜品1.86W
低油低糖,无麸质,不上火的蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋糕,这大概是最健康的蛋糕了[微笑]
同样的方法还可以做小米糕、紫米糕,各种杂粮糕,营养丰富口感好,是不可错过的清爽糕点。
用料
黑米 | 30克 |
糯米 | 70克 |
糖 | 40克 |
鸡蛋 | 4个 |
无味食用油 | 20克 |
牛奶 | 30克 |
小美.黑米蒸蛋糕的做法
保证主锅无水无油。将干的黑米和糯米放入主锅,锅口封上保鲜膜,再盖上锅盖,设定2分/速度10打磨。
羊毛刷辅助倒出米粉,清理主锅。(将粉刷干净即可,无需清洗)
插入蝴蝶棒(主锅无水无油),放入鸡蛋和糖,设置15分钟/45度/速度4打发。
加入油、牛奶及混合米粉,设置4秒/速度3混合,不均匀的地方可以用刮刀轻柔拌匀。
倒入四周和底部铺好烘培纸的6寸磨具,表面盖上耐高温保鲜膜,放入小美蒸锅,主锅放600克水,架上蒸锅,设置40分钟/V/速度1蒸熟。
蒸好后倒扣,放凉脱模,切块享用。
小贴士
1、用乐葵模蒸,无需铺烘焙纸。
2、主锅放100度的开水蒸,效果更好。
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