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五穀豐登(南瓜五丁)

五穀豐登(南瓜五丁)的做法步驟圖

用料  

南瓜 2小個
玉米 半根
蘿蔔 半根
青豆 100克
新鮮百合 1個
腰果 150克
醬油 一勺
耗油 一勺
少許

五穀豐登(南瓜五丁)的做法  

  1. 第一步,把百合,玉米粒,青豆粒,胡蘿蔔粒用水煮熟3分鐘左右,水裏面放少許鹽,油,使食材光澤度更加飽滿,備用

  2. 腰果過油,炒至金黃即可,備用

  3. 小南瓜隔水20分鐘左右,挖出裏面的肉,腦瓜子,掏空,備用

  4. 把過水的蘿蔔丁,玉米粒,青豆,百合,腰果,一起倒入鍋中炒熟,放入生抽。耗油,鹽。
    產出來,放進掏空的南瓜裏,裝飾即可!

小貼士

腰果不要炒太老,畢竟是可以直接吃的
新鮮百合不要太老,不然影響口感