美味佳餚館

位置:首頁 > 場合美食 > 早餐食譜

小美超鮮美開胃養顏蝦仁毛豆豆腐

小美超鮮美開胃養顏蝦仁毛豆豆腐的做法步驟圖

超好吃,以後可以常做,就是剝毛豆和蝦仁有點費時間。
夏天一個菜,做蓋澆或者面的澆頭,都很鮮美,顏色也開胃。

用料  

鮮活明蝦蝦仁 150克
1/4茶匙
1/4茶匙
玉米澱粉 1茶匙
2茶匙
老薑 10克
芝麻香油 5克
新鮮毛豆仁 80克
白胡椒粉 1/4茶匙
豆腐 100克
5克

小美超鮮美開胃養顏蝦仁毛豆豆腐的做法  

  1. 蝦乘活着的時候剝皮。。。去蝦線,蝦,鹽,糖,玉米澱粉,料酒,抓均勻先醃製起來。接着剝毛豆。

    小美超鮮美開胃養顏蝦仁毛豆豆腐的做法步驟圖 第2張
  2. 豆腐切1.5釐米。

    小美超鮮美開胃養顏蝦仁毛豆豆腐的做法步驟圖 第3張
  3. 主鍋放姜,3秒,速度5,刮鍋壁,加香油,2分鐘,120度,反轉,速度1。➕毛豆,白胡椒粉,2分鐘,120度,反轉,速度1。➕蝴蝶棒,放入蝦仁和醃製的水,3分鐘,120度,小勺。➕豆腐,3分鐘,120度,反轉,小勺。

    小美超鮮美開胃養顏蝦仁毛豆豆腐的做法步驟圖 第4張
  4. 撒蔥花,出鍋。

    小美超鮮美開胃養顏蝦仁毛豆豆腐的做法步驟圖 第5張
  5. 豆腐用這種,軟硬適中。不是很硬,但也不是吹彈可破那種,吃起來也嫩的。

    小美超鮮美開胃養顏蝦仁毛豆豆腐的做法步驟圖 第6張