營養早餐特別飲品
早餐食譜6.87K
今天中秋節,準備做點好喝的飲品,就發明了這個美味😁
用料
黑芝麻 | 20克 |
紅棗 | 3個 |
牛奶 | 約一袋 |
糖 | 適量 |
放入食材(大棗是乾的那種,去核。如果不想要太甜的話可以少放幾個。)
加入牛奶
攪拌
成品(我這個只夠兩小杯的量,一個大杯的量)
小貼士
加熱更美味喲!😄
-
酸奶吐司塊食譜做法大全,超簡單的酸奶吐司塊做法步驟
酸奶吐司塊,簡單快手,美味好吃……用料吐司2片酸奶1袋(用不完就喝了)雞蛋液適量酸奶吐司塊的做法準備所有材料吐司切去邊一片吐司切4塊,用勺子把吐司塊中間壓一壓再倒入酸奶,另一塊吐司蓋上全部做完沾上蛋液,放入預熱好的烤箱,上下火180度,烤10分鐘左右,溫度和時間僅供...
-
低脂包菜鍋貼的做法和圖解,低脂包菜鍋貼怎麼做更好吃
用料麪粉100克包菜1個胡蘿蔔1根雞蛋2個鹽3克醬油1勺蠔油1勺低脂包菜鍋貼的做法碗中倒入麪粉,加少許鹽(面會勁道)一半開水和麪,一半涼水和麪,都是邊倒水邊攪拌,少量多次加水,沒有乾麪粉即可(開水燙麪記得用筷子,小心燙到手)然後把面揉搓一起,整成光滑麪糰蓋上蓋子醒發然後...
-
潔白如雪的豬油的做法和圖解,潔白如雪的豬油怎麼做更好吃
用料板油/肥肉適量鐵鍋1個潔白如雪的豬油的做法把買來的板油/肥肉,洗乾淨,切薄,放入鐵鍋中開中火開始慢慢熬油出的比較多的時候用中小火慢慢熬直到豬油渣越來越小,油分被炸出來了,就熬好了非常清澈,顏色也不黃,倒出放涼等凝固之後就收穫了一大盆潔白如雪的豬油,可以拿...
-
免油炸空氣炸鍋茄子肉卷的烹飪做法,大廚教你詳細做法
免油炸,低卡更健康用料茄子1個豬肉300克料酒1勺生抽1勺老抽1勺蠔油1勺五香粉1勺油少量免油炸空氣炸鍋茄子肉卷的做法食材準備豬肉放入九陽疊疊發絞肉機攪成細膩的肉末肉末加入一勺料酒一勺生抽一勺老抽一勺蠔油一勺五香粉充分攪拌上勁茄子削長條肉末抹在茄子上...