美味佳餚館

位置:首頁 > 場合美食 > 早餐食譜

媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食

媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖

今天給大家帶來一個黑麥酸豆角肉包子,媽媽經常會做的美味大包子,巨鮮美,超低脂主食,怎麼吃也不怕長肉肉啦

用料  

1、包子餡兒:豬肉泥,泡髮香菇,酸豆角,蔥花
2、包子皮:自發麪粉,黑麥粉,清水

媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法  

  1. 準備豬肉泥,泡髮香菇、酸豆角和蔥切碎備用。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第2張
  2. 豬肉泥中放入生抽2勺,老抽2勺,料1勺,蠔油1勺,十三香粉1勺,鹽和雞精少許,香油2勺攪拌均勻,分次加入適量泡香菇水順時針攪打上勁兒,放入泡髮香菇、酸豆角和蔥花,繼續順時針攪拌均勻。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第3張
  3. 自發麪粉和黑麥粉按照1:3的比例倒入盆中。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第4張
  4. 分次倒入清水攪拌成絮。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第5張
  5. 揉成光滑的麪糰。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第6張
  6. 蓋上保鮮膜發酵。發酵至兩倍左右。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第7張
  7. 取出揉揉排氣。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第8張
  8. 搓成長條。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第9張
  9. 切成小塊。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第10張
  10. 按扁。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第11張
  11. 擀成中間厚邊緣薄的包子皮。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第12張
  12. 包入餡料。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第13張
  13. 左右交替的擔緊邊緣部分。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第14張
  14. 碼放在鍋裏。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第15張
  15. 待發酵的稍微變大後大火蒸15分鐘後關火,別掀鍋蓋繼續虛蒸5分鐘後取出。

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第16張
  16. 成品圖

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第17張
  17. 成品圖

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第18張
  18. 成品圖

    媽媽牌黑麥酸豆角肉包子‼️巨鮮美‼️低脂主食的做法步驟圖 第19張