給孩子做美味又營養的快手早餐

用料  

給孩子做美味又營養的快手早餐的做法  

1. 買的拉麪型麪條，快煮熟時加入蘑菇，青菜，蝦仁。醬油，鹽（也可以用番茄湯打底做湯料很美味）。煮麪的時候切獼猴桃擺盤。倒一杯牛奶加上穀物類。

2. 吐司一片切成四塊，平底鍋或者麪包機加熱一會，青瓜胡蘿蔔炒蛋，加上酸奶穀物脆。水果黃桃和葡萄。十分鐘搞定。