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麥芽谷芽山楂湯(祛溼健脾)

菜譜3.31W
麥芽谷芽山楂湯(祛溼健脾)的做法步驟圖

夏天每個人都喜歡喝凍飲,尤其是小朋友!
由於我兒子特別喜歡喝凍飲,所以每星期至少煲一至兩次這湯水,可以不放瘦肉煲成水當作茶喝,如果煲湯就放些肉,增加鮮甜味,同時有更好營養!十個小孩九個脾,所以多健脾祛溼才能身體好!

用料  

麥芽(新鮮)
谷芽(新鮮)
瘦肉(燙水去味)
蜜棗
薑片
山楂片(幹)

麥芽谷芽山楂湯(祛溼健脾)的做法  

  1. 全部材料一起放入煲裏煮1.5小時左右吧,怕山楂酸可以最後那半個小時再放!

    麥芽谷芽山楂湯(祛溼健脾)的做法步驟圖 第2張
  2. 煲好後放小小鹽花就可以飲了。

    麥芽谷芽山楂湯(祛溼健脾)的做法步驟圖 第3張