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辣燉安康魚

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辣燉安康魚的做法步驟圖,辣燉安康魚怎麼做好吃

安康魚因其獨特的長相也有人把它叫做“海鬼魚”。鮟鱇魚可食用,肉質富含膠質,具有極高的營養價值。鮟鱇魚肝味道鮮美,被稱爲“海中鵝肝”。
安康魚魚肉白嫩,且魚刺爲軟骨方便兒童食用,沒用雜刺

用料  

安康魚 2條
薑末 2勺
韓國清 5勺
蒜末 3勺
水芹菜 1把
大蔥 1根
豆芽 1把
辣椒 3勺
梅子汁 2勺
海虹 1斤
湯醬油 3勺

辣燉安康魚的做法  

  1. 安康的肚(也就是胃)和肝清理乾淨

    辣燉安康魚的做法步驟圖,辣燉安康魚怎麼做好吃 第2張
  2. 水燒開後將剁成塊的安康魚焯水,加入適量韓國清酒去腥味、海虹焯水後留出適量的水備用

    辣燉安康魚的做法步驟圖,辣燉安康魚怎麼做好吃 第3張
  3. 焯熟後撈出

    辣燉安康魚的做法步驟圖,辣燉安康魚怎麼做好吃 第4張
  4. 豆芽焯水

    辣燉安康魚的做法步驟圖,辣燉安康魚怎麼做好吃 第5張
  5. 鍋內放入辣椒粉、之前煮海虹的水、韓國湯醬油、蒜末、薑末、梅子汁拌勻,倒入綽好的安康魚塊、豆芽和切好的水芹菜,大蔥、出鍋前淋入綠豆澱粉使湯汁濃稠

    辣燉安康魚的做法步驟圖,辣燉安康魚怎麼做好吃 第6張
  6. 完成

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小貼士

安康魚魚身有粘液一定要焯水