夏季綠豆百合紅棗湯（1-2人份）

最近火氣大，三伏天燉綠豆清火

用料  

夏季綠豆百合紅棗湯（1-2人份）的做法  

1. 所有材料，尤其是綠豆薏仁泡發2小時以上，最好冰箱隔夜～

2. 所有材料放入隔水電燉鍋中，鍋更好是700毫升容量，甜品2.6小時即可。一般喜歡放涼了，冷藏喝～

小貼士

1。女孩適量喝冷飲，冰箱拿出來後晾一會兒再食用；
2。剛好如封面圖兩碗，我和歐巴一人一碗～
3。可根據自己的需求適當調整比例，還可以增加蓮子，正好今天家裏沒有了