健康進階口感的紅絲絨蛋糕
這款蛋糕及美味,又健康。誰說健康的東西味道都不太好的?那是缺乏了一點愛和耐心好嗎?烹飪跟心情真的有關係的,心情好做出來的菜特別好吃,哪怕是簡單的炒個青菜;心情不好再進階的材料做出來總是差點什麼似的。
以前看過一本書叫《水知道答案》,其實食物也是知道答案的,世間萬物皆有靈魂,而食物的靈魂就是靠烹煮的人賦予的,從選材,清洗,醃製,烹煮,到最後的擺盤,都是靠我們賦予的它們靈魂的。
所以,不管用什麼方法開做一道菜或者做一塊蛋糕,請用心,食物會告訴你答案。
PS:這是一個8寸的量,如果做6寸雞蛋3個,其他材料減半就好了。普通的戚風蛋糕就用同量的低筋麪粉換掉紅曲粉和可可粉就好了😄
用料
蛋黃 | 5個 |
蛋清 | 5個 |
低筋麪粉 | 95克 |
紅曲粉 | 10克 |
可可粉 | 5克 |
玉米油 | 65克 |
牛奶 | 65克 |
糖粉(蛋白用) | 55克 |
糖粉(蛋黃用) | 25克 |
檸檬汁 | 幾滴 |
健康進階口感的紅絲絨蛋糕的做法
所有材料準備好,稱好,備用。
蛋黃,糖粉,油,牛奶全部放入瑪捷斯食物處理器小碗拌勻,約10秒;篩入低筋粉,可可粉及紅曲粉,繼續拌勻,成紅褐色的麪糊,備用。
主鍋無水無油,安裝十字刀頭+打發器,倒入蛋白,糖,烘培模式—打蛋清—5/5/0
打蛋清好美麗
打完後的樣子
拿個大碗,把麪糊部分倒入碗中,颳去1/3蛋白混合,用切拌手法攪勻,不要一直畫圈,以免消泡。用力震2下,用牙籤畫Z字去掉氣泡
烤好後倒扣,脫膜。烤箱預熱,160度55分鐘,每家烤箱脾氣不一樣,請觀察自家烤箱溫度再做適當的調整。
切3層,每次鋪上奶油和你喜歡的水果,就完成了。我這裏的奶油用的是藍風車的,用了瑪捷斯烘培裏的糕點/蛋糕模式,打得很漂亮。
戚風失敗原因
小貼士
1,蛋白打發很重要,打得好就成功了一半
2,液體的比例就是想要細膩一些就多幾課油或者牛奶,想承重強一些就多幾克粉,沒有什麼大礙的
3,戚風失敗的原因看最後一張圖,希望能幫到你
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