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減脂零食炸雞胸肉

零食2.6W
減脂零食炸雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

疫情在家太無聊了,於是就有了炸雞胸肉,超級簡單,沒有需要注意的事項,做起來了吃貨們

用料  

雞胸肉 1塊
雞蛋 1個
2克
雞精 1勺
澱粉 2勺
十三香 1小勺

減脂零食炸雞胸肉的做法  

  1. 把整個雞胸肉從中間分開,要不太厚了,切成像手指一樣的長條放入盆中調味

    減脂零食炸雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 加入笨雞蛋

    減脂零食炸雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 加入澱粉,雞精,鹽,十三香,調料都是小勺,別放多了,然後攪拌均勻

    減脂零食炸雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 成這種糊狀的,醃不醃都行,我沒醃,直接炸的,也挺有味兒

    減脂零食炸雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 邊炸邊吃,最後剩一小碗,最後我也讓澱粉炸了炸

    減脂零食炸雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 然後撒上辣椒面,孜然粉,味道不鹹的話還可以撒點鹽,超級好吃,還不發胖

    減脂零食炸雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張