美味佳餚館含羞草沙拉
沙拉2.57W
用料
| 雞蛋 | 五個 |
| 胡蘿蔔 | 三個 |
| 米飯 | 半杯 |
| 沙丁魚（金槍魚）罐頭 | 四百克 |
| 沙拉醬 | 兩杯 |
| 綠蔥 | 隨便 |
| 黑胡椒 | 隨便 |
含羞草沙拉的做法
把罐頭的水倒掉 其餘的煮熟
雞蛋把蛋白和蛋黃分開並弄碎，胡蘿蔔弄碎，米飯放涼
開始一層一層鋪，順序：米飯，一層蛋黃醬，魚罐頭，蔥，黑胡椒，一層蛋黃醬，胡蘿蔔，蛋黃醬，蛋黃。
扣上蓋子，放冰箱一個小時後享受美味吧
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如圖4爲人份，每人約153kcal，鹽分1.1g。用料馬鈴薯中等大小約2個捲心菜，切絲酌情四季豆6支蘆筍3根胡蘿蔔1/3根水煮雞蛋1個火腿，海苔各1片芝士片1枚A蛋黃醬2大匙砂糖、鹽、胡椒粉少許油醋汁凱撒沙拉汁2大匙復活節土豆泥沙拉的做法馬鈴薯去皮切塊，蒸。（或加少許鹽煮軟。...
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丫頭一勺勺大口大口往嘴裏塞，看的我心情特好[呲牙]用料薏米，藜麥，南瓜彩椒，洋蔥，橄欖油+蘋果醋+黑胡椒碎+海鹽+芝士粉，松子仁兒雜蔬薏米色拉的做法薏米和藜麥提前泡好，昨晚和南瓜一鍋蒸熟。。今早起，切碎彩椒，洋蔥，一勺橄欖油+蘋果醋+黑胡椒碎+海鹽+芝士粉拌勻，撒一把松子...
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檸檬沙拉汁很百搭，蔬菜肉類只要喜歡的都可以用上哦！用料土豆2個雞蛋1個西紅柿2個青瓜半條白芝麻5克有所思檸檬沙拉汁30克超級簡單快手的沙拉的做法土豆，雞蛋冷水下鍋材料全部切塊材料放容器內，倒入沙拉汁，攪拌均勻裝盤，撒上白芝麻點綴一下，可以享用咯！...
