夏日輕食🍃減脂增肌 | 牛油果🥑雞蛋沙拉
沙拉3.09W
用料
牛油果 | 1個200g) |
雞蛋 | 1個 |
球生菜 | |
玉米粒 |
夏日輕食🍃減脂增肌 | 牛油果🥑雞蛋沙拉的做法
食材準備
雞蛋冷水下鍋煮8分鐘
撈出過涼水2分鐘,再剝殼切塊
玉米焯水煮熟
所有食材放入盤中,加入海鹽黑胡椒調味即可
小貼士
牛油果可以擠點檸檬汁防氧化
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