吃過一次就念念不忘的三鮮豆皮
在武漢過早,豆皮絕對佔有很重要的一席之地。外皮酥脆,內餡軟糯,油而不膩,鹹鮮爽口,保證你吃過一次就會念念不忘。
傳統豆皮是用大米和綠豆磨漿做皮,故而得名“豆皮”,自己在家就用麪粉和生粉加水調漿,操作簡單,口感也不差。
蘇軾說過“寧可食無肉,不可居無竹”,現在正是小竹筍上市,配上炒香的五花肉,有肉又有竹,蘇東坡老先生若能嘗上一口,不知能否媲美他的“筍煮肉”😄
頭天晚上泡好糯米和香菇,早上起來,半小時就能搞定,好吃又好做的豆皮,趕緊納入你的美食清單吧。
用料
糯米 | 250克 |
豆皮製作材料👇 | |
麪粉 | 50克 |
生粉 | 20 |
水 | 200克 |
雞蛋 | 1個 |
餡料👇 | |
五花肉(三肥七瘦) | 250克 |
幹香菇 | 5朵 |
香乾子 | 3片 |
小竹筍 | 3根 |
榨菜 | 20克 |
胡蘿蔔 | 小半根 |
吃過一次就念念不忘的三鮮豆皮的做法
糯米250克提前一晚上用冷水浸泡,幹香菇5朵洗淨提前一晚用清水泡發。這個米的量剛好可以做上圖的兩份,差不多三人份的量。
用50克麪粉,20克生粉,加200克水攪勻,放在一旁備用。沒錯就是要這麼稀的麪糊。
浸泡好的糯米倒入墊蒸布的蒸鍋,撒上一些泡香姑的水,蒸20分鐘。
等待蒸米的期間,將五花肉+小竹筍+香乾+香菇+榨菜+胡蘿蔔切成丁,不要切太細了。
先放油爆香五花肉,炒幹水分,至肥肉出油,再加入竹筍和乾子翻炒一會,最後加入香菇榨菜胡蘿蔔,加料酒,生抽,老抽,蠔油,鹽,十三香,胡椒粉,孜然粉,翻炒均勻,倒入泡香菇的水,加蓋煮8分鐘。不要煮幹了,鍋內留一些湯汁,鹹度比平時炒菜稍鹹一點點。
開小火,平底鍋放一點油,再一次攪勻已經備好的麪糊,到一半的麪糊攤滿整個鍋底,打一個雞蛋攪勻,到一半的蛋液在餅皮表面轉動鍋子讓蛋液攤開。這時候,不要急着動麪皮,小火繼續煎,一直煎至麪皮冒大泡,搖動鍋子,麪皮可以在鍋裏晃動爲止。將麪皮翻面。(麪皮一定要煎到位,不然翻面就會破掉。煎麪皮的時候可以準備好米飯,時間綽綽有餘,如果你實在怕煎糊,就一直盯着)
取一半蒸好的米飯,用盤子整形,壓實。
將米飯放入已經翻面的麪皮中間。
蓋上厚厚的一層餡料,澆上一些湯汁。自己吃,料給得足足的,對自己必須要好一點😀
四面又鍋鏟幫忙包起來,撒蔥花。煎一會,至貼着鍋的表皮金黃。
用一個盤子,嚴嚴實實的蓋住整塊豆皮,一手摁住盤子,一手拿鍋,乾淨利落的翻面,豆皮就完整的到在盤子裏了。
在將豆皮滑入鍋內,小火稍煎,用鏟子壓實。
撒蔥花,切塊,大功告成。
三塊還不夠吃呀😛
再配上一碗現磨的綠豆沙,早餐齊活。
還有一半的的原材料可以再做一鍋。
小貼士
糯米飯一定要用蒸的,比電飯煲煮的米飯會爽口很多。
泡香菇的水不要倒掉,蒸米飯可以撒一些在上面,剩下來的用來煮餡料。所以香菇需要洗乾淨再泡發。
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