肉末蒸水蛋(寶寶輔食)
蒸蛋1.03W
這是八個月大的寶寶輔食,當然大人兒童都可以享用啦~很有營養地說!雞蛋對兒童的發育起到很關鍵的作用,所以條件可以,當然一天一個是最好的啦!
用料
雞蛋 | 50g |
豬肉末 | 25g |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
涼白開 | 適量 |
肉末蒸水蛋(寶寶輔食)的做法
肉末事先用油,鹽先醃好備用;
雞蛋打入碗中,用筷子攪打均勻;
然後加入約1-1.5倍量的涼白開再次打勻;加入肉末和散;
蓋上保鮮膜,上鍋蒸約10分鐘至蛋液熟透即可!(口味重的可以加鹽,或者熟後加點醬油和香油)
小貼士
因爲這是給寶寶吃的,所以沒有再加鹽了,也很清甜,很滑嫩!
口味重的可以加鹽,或者熟後加點醬油和香油
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