土豆泥 無油版

用料  

土豆泥 無油版的做法  

1. 土豆，洗淨，削皮，切小片。
   冷水上鍋，隔水蒸，計時30分鐘。
   水開上汽後，大火轉中火，時間到關火。

2. 蒸軟的土豆，用勺子壓成泥。

3. 調味：加入鹽、胡椒粉，拌勻。
   調口感：少量分次，加入牛奶，拌勻至順滑。

4. 火腿腸，切小粒。加入土豆泥，拌勻。

5. 食用：即食。
   儲存：常溫。隔夜需冷藏，冷藏需加熱。
   加熱：蒸鍋或微波爐。
   保質期：2天。

小貼士

土豆泥裏，除了火腿腸，還可以加煮熟的蔬菜粒，例如：玉米粒、胡蘿蔔粒、豌豆。
         但孩子們不愛吃，每次加蔬菜，他們就會吐槽，100分的土豆泥只有60分了……
          我想知道，有沒有什麼蔬菜是所有孩子都愛吃的？或者，有沒有所有蔬菜都愛吃的孩子!哈哈