冰爽一夏之蜂蜜檸檬綠茶
炎炎夏日,來一杯冰鎮檸檬綠茶,享受從頭到腳的冰爽!女生喝既美容又瘦身,男生喝補充能量維生素,身體棒棒噠!這個夏天,這款簡單又好喝的蜂蜜檸檬綠茶,快跟着我做起來吧!
用料
綠茶 | 1袋 |
黃檸檬 | 1個 |
綠檸檬 | 1個 |
蜂蜜 | 適量 |
薄荷 | 兩片 |
冰糖 | 適量 |
冰爽一夏之蜂蜜檸檬綠茶的做法
準備食材。忘了拍冰糖了,科科。
黃檸檬切片,薄點最好,我刀工太差。放入有蓋容器裏,再放入蜂蜜,每片都要沾到,放入冰箱裏冷藏。(懶的時候,直接拿出來放兩片在杯子裏泡水也是可以的,切記不能用熱水,溫水適宜)
泡茶(我用的是立頓的袋泡茶,懶)。因爲我平時不太喝茶,所以我泡的比較淡。泡茶的時候就可以一起放入冰糖,冰糖的多少自己衡量哦~
待冰糖融化後,開蓋冷卻。(切記千萬不要茶還熱的時候就加檸檬,這樣不僅口感差,維生素也沒了)冷卻後拿出茶包,擠入綠檸檬汁攪拌,倒入有蓋容器,放入冰箱冷藏。
喝的時候,倒入小杯,放上一片(步驟2)蜂蜜醃漬的黃檸檬和兩片薄荷葉(用手心揉一下,出味),有需要的再放一勺蜂蜜,完成!
小貼士
1.薄荷可有可無,只是爲了增加風味。
2.檸檬不能用熱水泡,會有檸檬皮的苦澀,維生素也會消失。
3.黃檸檬和綠檸檬有其中一種來做都OK的,不必太糾結。
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