減脂期
減肥食譜2.22W
自己做吃的 每一天都是隨手搭配的花樣兒
用料
雞蛋 | 1個 |
貝果 | 0.5個 |
鮮無花果 | 1個 |
🍑桃子 | 1個 |
藍莓 | 若干 |
西生菜 | 若干 |
小蘿蔔 | 1~2個 |
西班牙生火腿 | 1片 |
自制酸奶 | 200ml |
0卡青梅葡萄沙拉汁 |
減脂期的做法
隨心擺盤即可
自制酸奶➕一個桃子切成小丁丁,放幾顆藍莓點綴
很愛這種流心嫩蛋搭配黑胡椒鹽
嘗試沾取蛋液
就是它
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