蒜香口蘑海鮮蕎麥麪

健身減肥 熱量減少

用料  

蒜香口蘑海鮮蕎麥麪的做法  

1. 用料1、牛奶沒拍

2. 用料2

3. 蝦頭炸油後取出，剩下的油裏放一塊黃油🧈，然後放進口蘑，炒一炒後放進蝦和蛤蜊，途中可以放點水。

4. 蛤蜊全部開口後放入牛奶、芝士、鹽、黑胡椒，攪拌均勻。

5. 放入準備好的熟面，攪拌後倒出，撒上羅勒碎和歐青碎。

6. 開吃～

7. 馬蘇裏拉換成帕瑪森芝士會更好吃，但我懶拋絲…

小貼士

牛奶換成淡奶油、馬蘇裏拉換成帕瑪森芝士會更好吃😋（我懶得拋絲就放了馬蘇裏拉）