饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐
每天即要準備早餐又要送孩子上學
身上沒有幾款簡單快手的做法
上學🎒可是要遲到的哦……
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今日分享的是一款非常有營養的饅頭蝦仁雞蛋餅,其實每個人家裏經常有一些剩饅頭剩麪包,看似營養的東西,秒變有營養又好吃早餐
用料
饅頭 | 1個 |
雞蛋 | 2個 |
蝦仁 | 適量 |
豌豆 | 適量 |
火腿腸 | 1根 |
黑胡椒粉 | 適量 |
饅頭蝦仁雞蛋餅⁉️教你做簡單又有營養的早餐的做法
食材準備
饅頭切成1釐米大小,火腿腸切成丁
東菱空氣炸鍋調至煎煮功能180度8分鐘
鍋裏刷上薄薄的一層油(用黃油會更香),把切好的饅頭放入深鍋中,煎成金黃色
把煎好饅頭盛到盤裏,鍋裏再刷上一層薄薄的油,倒入豌豆和蝦仁翻炒至熟
把深鍋取出來(多功能可換盤),放上4圓盤,依次排上饅頭、豌豆、蝦仁
最後再倒入雞蛋液
撒上黑胡椒粉
煎至熟即可裝盤
好香哦…低脂解饞😋
忍不住咬了一口
這款功能空氣炸鍋,火候穩定,不會因為上面不熟下面焦的問題,操作也特別的簡單,深得我愛
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