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低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪

低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖

每週的健身低碳日又來了,今天做的小清新好養眼,飽腹感極強的綠色系小清新思慕雪,顏值爆表,好看又好吃哈哈哈!
用5黑燕麥片做的思慕雪,營養豐富,健康又好吃,飽腹感極強的綠色系減脂思慕雪就做好了,吃完滿滿一天正能量!

用料  

奇異果 1個
牛油果 1個
5黑燕麥片 1杯
抹茶粉 5克
酸奶 200克
裝飾:
奇異果 半個
香蕉 半根
百香果 半個
薄荷 一片
5黑燕麥片 適量

低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法  

  1. 準備所有材料;

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第2張
  2. 酸奶放到破壁機;

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第3張
  3. 牛油果,奇異果去皮切片;

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第4張
  4. 牛油果,奇異果,加入破壁機攪拌均勻;

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第5張
  5. 加入黑燕麥片;

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第6張
  6. 加入抹茶粉;

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第7張
  7. 成品1: 最後把裝飾材料按照自己喜歡的擺設擺上即可;

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第8張
  8. 成品2

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第9張
  9. 成品3

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第10張
  10. 成品4

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第11張
  11. 成品5

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第12張
  12. 成品6

    低碳減脂-奇異果牛油果思慕雪的做法步驟圖 第13張