自制雜糧麪條
家裏有個麪條機,所以就把各種雜糧麪條做起來吧,衞生又健康。麪包機和麪、麪條機砸麪條,簡直太省事了,記錄一下😄
用料
雜糧麪粉 | 150克 |
高筋麪粉 | 450克 |
鹽 | 2克 |
水 | 280克 |
植物油 | 10克(可選) |
自制雜糧麪條的做法
高筋麪粉(中筋麪粉也用過😁)+雜糧麪粉(綠豆麪、蕎麥麪…)+270克~280的水(視不同的麪粉吸水情況)+2克鹽+10克植物油(防粘效果比較好),一起放入麪包機開啟面鍵(麪條麪糰)。做麪條,面要和得稍硬些。和麪這步實在太簡單了,忘記拍照,下次再做的時候補上。😬
和麪結束後靜置一會兒,拿出來開始用麪條機砸麪條。先用1檔砸面幾遍,再用2檔砸幾遍,然後選擇麪條粗細後再用4或5檔砸出面條即可。注:每次擀砸完要灑些乾粉防粘,最後切面那一邊灑些玉米面效果最好,切完再稍灑一些。
小貼士
關於這個麪條的檔位使用記錄一下:
①1、2檔位擀麪時用,1檔最厚,2檔比較合適家常麪條,6檔最薄,可以做餛飩皮。
②砸麪條也是一個道理,檔位越大面越薄,一般都是用的4檔薄厚。粗細有兩種,細的那種還適合做燜面。
-
葱油雞蛋粉/面的做法和圖解,葱油雞蛋粉/面怎麼做更好吃
用料葱一根油兩小勺雞蛋二/三個麪條/米粉三到四餅醬油3勺糖一小勺碗一/二個葱油雞蛋粉/面的做法葱切碎,備用雞蛋打散(不要太散)並把三勺醬油,一小勺糖混在一起。(圖片忘拍了,麻煩自己自己想象一下哈😀)鍋接水,煮開。煮開後放入麪條,煮熟。煮熟後打入碗裏下油煮熟,放入葱...
-
夢幻蝶豆花面條的做法和圖解,夢幻蝶豆花面條怎麼做更好吃
甜甜寶貝平時比較愛吃一些麪條,特別喜歡用果蔬汁做出來的麪條,顏色漂亮又有營養,這幾天做了挺多用果蔬的麪條,今天就來嘗試一下做成藍色的麪條。這一次我用的是蝶豆花汁和的麪條,做出來的麪條就會是藍色的了,可能很多人會問到,蝶豆花是什麼啊?蝶豆花也叫藍蝴蝶,是一種植...
-
快手早餐之雜糧面的做法和圖解,快手早餐之雜糧面怎麼做更好吃
都説現代人飲食過於精細,且不説營養是否過度造成各種肥胖和併發症,光清理腸胃這一塊就過不了關,所以還是得時不時下意識地去吃些粗糧或者雜糧吧。上一期寫了麪條澆頭之醬肉,這一期分享一下我的雜糧面配方吧。希望大家能多關注自己的腸道健康。用料麪粉188克莜麥粉2...
-
終於理解了 他們説的自制麪條更好吃的感受了的烹飪做法,大廚教你詳細做法
自從吃過自己做的麪條之後,我深深感受到了啥叫“好吃的面”。每一筷子,每一口,都讓我不得不誠服。比德芙絲滑,比雪碧勁爽,比勁面堂彈本着低卡的原則,我做了蕎麥麪和玉米麪。粗糧含量都高達50%。不用擔心會散架,再冰箱裏冷藏3天,下鍋一煮都能根根分明。其實成都有不錯的...