甜玉米素炒嫩南瓜怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的甜玉米素炒嫩南瓜精選專題是專門提供甜玉米素炒嫩南瓜的相關精彩內容的地方,這裡的甜玉米素炒嫩南瓜相關內容,小編都精心編輯,精選優質甜玉米素炒嫩南瓜的相關知識,分享一些甜玉米素炒嫩南瓜方面的經驗知識。
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甜玉米素炒嫩南瓜
家裡南瓜豐收,大大小小12個。其中有幾個是還未成熟的小南瓜。正好最近蔬菜吃的少,炒個嫩南瓜補充營養。用料嫩南瓜1個甜玉米罐頭小半罐鹽適量花椒碎適量粒醬油少許甜玉米素炒嫩南瓜的做法嫩南瓜去皮和瓜yang,切薄片。冷...
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素炒玉米粒(甜口)
完全根據爸媽做的口味研究的,味道不錯,個人喜歡甜食所以都是炒甜口的用料蔥花適量玉米粒適量生抽適量糖適量素炒玉米粒(甜口)的做法開火爆香蔥花下玉米粒翻炒放生抽多放些糖再翻炒出鍋即可小貼士如果不喜歡甜口的可以不放...
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嫩南瓜炒蛋
用料嫩南瓜半個雞蛋3個鹽適量蠔油1勺嫩南瓜炒蛋的做法雞蛋攪碎嫩南瓜切條狀起鍋熱油,下雞蛋液炒散,撈出備用熱油下南瓜翻炒片刻加少許水,加入雞蛋一起翻炒加1勺蠔油,適量鹽翻炒收汁即可...
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素炒嫩玉米
姐夫給送來的嫩玉米,動手做道下酒菜吧。用料蔥半根鹽適量蠔油2勺嫩玉米10根小米椒3個白糖適量鹽適量韭菜50克素炒嫩玉米的做法還沒有長成灌漿的嫩玉米洗淨玉米鬚子,這可是好東西,晒乾煮水喝可以降血糖的。起鍋燒油放蔥花...
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素炒南瓜
用料南瓜克小蔥根油克鹽克蒜素炒南瓜的做法1、南瓜去皮切片;2、蒜拍碎、蔥切碎;3、熱鍋冷油(可以比平常多一點),把蒜和南瓜一起倒鍋裡;4、翻炒2分鐘,蓋鍋蓋燜1~2分鐘,再翻炒至軟(切小塊的可能會軟得快,大塊的不容易軟可加一點水);5...
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甜甜的奶香玉米南瓜粥
最近在減脂,買了一些低熱量的蔬菜自己搭配著吃。用料南瓜200克牛奶200克玉米一根黃油20克洋蔥半個紅棗(根據喜好新增)喜歡什麼加什麼低筋麵粉(過篩)50克蜂蜜少許水1升甜甜的奶香玉米南瓜粥的做法第一步準備原材料,南瓜切塊,...
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素炒嫩南瓜塊
自家種的南瓜,摘嫩的用料嫩南瓜油幹辣椒兩個,依口味酌情增減花椒少許鹽醬油一茶勺蔥一小截素炒嫩南瓜塊的做法嫩南瓜切滾刀塊,幹辣椒切絲,蔥切蔥花鍋加熱後倒油,小火,放入花椒。花椒煸香後放入幹辣椒絲,至出香味。放入切好的...
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嫩炒南瓜
一碗白米粥(自己在鄰居家買‘少施農藥’的稻穀,加工的米特別香,米糠又可以用來拌剩飯菜餵雞),一個水煮土雞蛋,還有綠色蔬菜,早餐的營養就足夠啦。用料嫩南瓜一個新鮮大蒜幾瓣新鮮紅辣椒一個嫩炒南瓜的做法先把嫩南瓜洗淨切成...
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濃厚香甜玉米南瓜粥
非常健康的粥哦用料南瓜1只玉米糝1碗糖10克濃厚香甜玉米南瓜粥的做法將南瓜切塊放入電飯鍋中準備好玉米糝待水開放入玉米糝並放入糖煮30分鐘就完成了小貼士煮的時候不要蓋鍋蓋,否則粥會溢位來煮的時候要不停攪拌,否則會...
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南瓜玉米
用料黃麵糰食材:麵粉200克南瓜泥105克酵母2克綠麵糰食材:麵粉200克菠菜汁100克酵母2克南瓜玉米的做法把黃麵糰的食材和綠麵糰的食材分別混合均勻,揉成光滑的麵糰,醒發至1.5倍大。這是綠麵糰。這是黃麵糰用發好的綠麵糰...
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素椒甜玉米
色彩鮮豔。味道巴適。操作簡單用料素椒幾顆甜玉米一個鹽食用油味精素椒甜玉米的做法甜玉米粒洗淨備用素椒洗了切粒鍋里加食用油8分熱加入玉米粒翻炒,再加素椒,鹽翻炒熟就起鍋加味精一盤色彩鮮豔的素椒甜玉米就好了。...
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20141103 早餐 五彩炒米飯、蒸南瓜、拌黃瓜、甜玉米小米粥
用料/20141103早餐五彩炒米飯、蒸南瓜、拌黃瓜、甜玉米小米粥的做法/...
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甜蜜蜜的南瓜玉米蒸
用料蜂蜜適量南瓜,玉米粒甜蜜蜜的南瓜玉米蒸的做法南瓜切圈,洗淨去皮,放置盤中玉米粒洗淨放入南瓜中間的小圓圈內,上鍋蒸熟滅火,出鍋,涼置幾鍾,南瓜去燙,淋半勺蜂蜜在玉米和南瓜上Over,一盤甜蜜蜜的南瓜玉米同心圓完成了,簡單,...
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小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜
今天正好有—這些食材系列,做出來的粥就是米飯碗兩碗的量用料小米一小把細玉米碴子一小把長南瓜切片一片小米玉米碴南瓜粥-控糖且甜的做法20寸琺琅鍋加大半鍋水,大火煮沸後加入淘洗兩次的小米和細玉米碴和南瓜待米水混...
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嫩南瓜炒肉
簡單易做,美味下飯用料嫩南瓜200克瘦肉100克老抽1勺鹽3克生抽1勺嫩南瓜炒肉的做法將嫩南瓜洗淨切成薄片,瘦肉也切片鍋內熱油後,放肉片,煸炒片刻,然後放入蔥薑蒜,然後繼續翻炒,然後放入嫩南瓜片,翻炒。倒入少許生抽和老抽提味...
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素炒嫩窩瓜(南瓜)-減肥、糖尿病福利
因嫩窩瓜含糖少,很適合減肥人士和糖尿病人士用料嫩窩瓜半個幹辣椒2個蔥蒜末適量鹽適量生抽適量花椒10粒素炒嫩窩瓜(南瓜)-減肥、糖尿病福利的做法認識一下北方的窩瓜,老了以後外表金黃,就是圓南瓜洗淨去籽、切片蔥蒜、辣椒...
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清炒嫩玉米
實實在在的香香甜甜。用料玉米粒一盤青椒2顆鹽適量油適量清炒嫩玉米的做法玉米粒洗淨待用。青椒切粒。炒鍋置火上,重要事情說三遍:不要油,不要油,不要油!鍋熱後,倒入青椒丁,小火煸。煸去辣味後起鍋。(青椒不辣可以省去這一步)...
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南瓜玉米泥
南瓜中富含碳水化合物、蛋白質、維生素C、E和胡蘿蔔素、鈣、鈷等礦質元素,還有甘露醇、瓜氨素等活性成分。玉米含有豐富的玉米黃質、維生素E以及谷胱甘肽,有益肺寧心、健脾開胃。想看完整視訊,加關注我得故事。謝謝用料...
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炒嫩南瓜
用料嫩南瓜600克切絲蒜1瓣切蒜末姜1片切薑末幹辣椒2個切成段花椒5粒青椒2個切絲炒嫩南瓜的做法熱鍋燒油,倒入姜蒜花椒幹辣椒炒香,倒入青椒加適量鹽翻炒,再倒入南瓜翻炒炒軟熟後,起鍋的時候加鹽,雞精出鍋。...
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素炒嫩南瓜
用料嫩南瓜蒜鹽醋油素炒嫩南瓜的做法1.大蒜洗淨切片,嫩南瓜洗淨切片2.鍋燒熱,下蒜片爆香,下嫩南瓜,炒3分鐘後加少量醋/鹽,炒勻後盛出...
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香。甜。軟。嫩。丨豆腐南瓜湯 · 圓滿素食
今天給大家介紹豆腐南瓜湯的做法。很簡單,也很好吃,一起來學習吧。歡迎轉發本食譜,如作商業用途,請先徵得我們同意。用料老南瓜一塊內酯豆腐一盒植物油少量鹽少量味精少量香。甜。軟。嫩。丨豆腐南瓜湯·圓滿素食的做法材...
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素炒嫩南瓜絲
賣菜的阿姨說炒了很好吃,於是買來試試,青南瓜,脆生利落,味道不錯用料南瓜200克蔥根油克鹽克青椒1個素炒嫩南瓜絲的做法綠皮的嫩南瓜,去皮,擦成絲。自家種的青椒,摘一個,切成絲起鍋燒油,蔥薑蒜下鍋爆香,下入南瓜絲和青椒絲一起翻...
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清炒嫩南瓜
用料嫩南瓜1個蒜3瓣鹽1勺蠔油1勺清炒嫩南瓜的做法嫩南瓜或者西葫蘆切片蒜末爆香倒入嫩南瓜片翻炒加鹽和蠔油調味翻炒均勻即可...
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素燉南瓜🎃玉米🌽
新入一口燉鍋,雙層蓋,微壓力的感覺,做燉菜太適合了,燉南瓜🎃走起~不放油用料南瓜500克玉米1根去皮姜10片醬油3勺素燉南瓜🎃玉米🌽的做法就是這麼簡單,一個小南瓜🎃、一根玉米、幾片姜。擺入鍋裡,加少許醬油和三分之一鍋的水...
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素炒玉米
下酒菜用料玉米兩個油素炒玉米的做法把玉米刨成粒充分熱油,倒入玉米少量鹽爆炒,注意不要加水才香起鍋...