芽菜蘿蔔苗怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口,熱門的芽菜蘿蔔苗精選專題是專門提供芽菜蘿蔔苗的相關精彩內容的地方,這裡的芽菜蘿蔔苗相關內容,小編都精心編輯,精選優質芽菜蘿蔔苗的相關知識,分享一些芽菜蘿蔔苗方面的經驗知識。
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芽菜蘿蔔苗
蘿蔔苗的食用功效有哪些?蘿蔔苗所含維生素C的含量比根高出2倍以上;礦物質元素中的鈣、鎂、鐵、鋅以及核黃素、葉酸等含量高出根的3—10倍。尤其是維生素K的含量更是遠遠高於其他食物,所以說蘿蔔纓子是人體攝取天然維...
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水培芽苗菜
特別愛看寫美食的文章,尤其最懷念汪曾祺老先生的文字,樸實無華、濃郁的生活氣息,讓人覺得這充滿煙火氣的人間,點點滴滴都甚是可愛。《慢煮生活》讀到《故鄉的美食》一輯,老先生在文中提到水培蔬菜,也是香姐的最愛之一,看著它...
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花生芽苗菜
花生芽苗菜用料水花生芽苗菜的做法3.4日早07:52室溫21℃花生151g自來水浸種。3.4日晚18:01清洗花生溼布塑膜包起室內催芽。等出芽後,分為沙培和溼布袋包裹2部分進行,對比一下……3.5日花生催芽24小時不像預期出芽(也許是...
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涼拌芽苗菜
用料空心菜蘿蔔菜適量白醋適量白糖適量涼拌芽苗菜的做法蘿蔔菜空心菜用水洗乾淨,控幹。放入醋和白糖,口感酸甜,開胃菜,今年夏天你值得擁有。...
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蘿蔔芽苗豆腐蛋花湯
霧霾天喝點蘿蔔芽苗豆腐蛋花湯很管用。蘿蔔芽苗維生素C含量是柑橘的50倍,同時維生素C是很好的抗氧化物質,能夠有效減輕霧霾引發的肺部炎症。再豆腐+蛋花的組合鮮上加鮮,入口清爽。配上烙餅,簡直太過癮了。用料蘿蔔芽苗200...
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芽苗菜蛋餅
剛剛採割的新鮮芽苗菜怎麼做都好吃,做個早餐雞蛋餅,營養美味又漂亮。用料芽苗菜一把雞蛋2個麵粉100克鹽適量水適量芽苗菜蛋餅的做法準備食材芽苗菜一把,剪去根部,清水洗淨,控幹芽苗菜切碎,所有食材放入碗裡攪拌均勻平底鍋放...
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蜂蜜芽苗菜
自己親手種出來的都是仙草,要用非同一般的待遇去對待它們。用料芽苗菜一大把蜂蜜不限量蜂蜜芽苗菜的做法芽苗菜一把(圖應該是鬆柳,實際隨便)煮開水!丟鍋裡煮撈出來過涼水加蜂蜜吃起來有種自己是神仙喝露水和仙草的感覺(不...
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蘿蔔苗沙拉
夏天會有鮮嫩的蘿蔔苗吃,老農手裡搓堆兒買嗒~用料小蘿蔔苗少許薄荷葉、蘇打餅乾、青豆、玉米粒、菜花少許橄欖油、鹽適量蘿蔔苗沙拉的做法青豆、玉米粒、菜花笊水,備用小蘿蔔葉洗淨,放橄欖油、鹽與其它食材拌勻蘇打餅乾,...
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芽苗菜記錄
個人記錄用料水克蘿蔔苗克芽苗菜記錄的做法第一天第二天...
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樂活教主的美食之——芽苗菜的生長記(豌豆苗、大麥苗、蘿蔔苗 ...豆芽、花生芽... 附芽苗菜美食)
2020疫情期間,買蔬菜不如之前方便,尤其在疫情爆發初期。這時候,在家種植蔬菜逐漸成為很多人的選擇。芽苗菜,一種以豆類、穀類等種子生產的活體蔬菜。包括芽菜如黃豆芽、綠豆芽、黑豆芽、花生芽等,和苗菜如豌豆苗、蘿蔔苗、...
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清炒蘿蔔苗
#晚餐•2022年4月19日##家之味道#清炒蘿蔔苗第一次做。向旁邊買菜的人討教做法。回來自己再琢磨琢磨。沒曾想大爺直呼好吃,一大半給她一個人吃掉了。先熱水下油鹽,整棵菜放下氽軟撈起,過冷水,擠幹水,切碎備用。熱鍋熱油,姜...
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有機芽苗菜
純綠色有機芽苗菜,光有水就可以了。用料水適量各種芽苗菜適量季節溫度春夏秋有機芽苗菜的做法種子遮光泡發24小時。第二天己出芽,底盤換水,繼續避光。第4天,有的種子好紮根,有的不好紮根。第5天,種子不能鋪太滿,膨脹後太擠,導...
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肉末蘿蔔苗
用料嫩蘿蔔苗瘦肉瑤柱5粒薑片肉末蘿蔔苗的做法瑤柱泡開撕碎備用瘦肉剁碎下適量生抽、生粉、鹽、糖備用洗淨蘿蔔苗熱鍋下油爆香薑片,瑤柱連泡水一同濺入鍋是燒開下蘿蔔苗煮軟加入肉末滾開即可...
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春天種蘿蔔苗——涼拌蘿蔔苗
一年之計在於春!之前種的豆芽,讓老媽讚不絕口,然後嘗試了種一下蘿蔔苗,效果也是槓桿的。不過蘿蔔苗的成長期要比豆芽就好多。但蘿蔔苗的營養價值很高,所以久些也值得等待啦,蘿蔔苗能誘導人體自身產生干擾素,增加機體免疫力...
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煎培根雞蛋蘿蔔芽苗菜三明治
頭回種蘿蔔芽苗菜,泡種太多,長得擠擠挨挨,今天早上剔苗,收穫了一小把,怎麼做都顯著太少不經吃,靈機一動自創新吃法:煎培根,用煎培根出來的油煎蛋,配上我的蘿蔔芽苗菜,味道很不錯哦。用料培根150克雞蛋2個蘿蔔芽苗菜若干食鹽,生抽...
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《俠飯》的蘿蔔苗豆芽拌韓國海苔
最近超級迷《俠飯》,準備每道菜都試試~用料豆苗一小把豆芽一小碗海苔碎適量香油一勺食鹽半勺《俠飯》的蘿蔔苗豆芽拌韓國海苔的做法豆苗豆芽洗乾淨,豆苗只取上半部分開水燙軟燙熟拌入適量海苔,加入食鹽大功告成一大口吃...
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蘿蔔苗煮粥
蘿蔔苗可消積滯,化痰清熱,下氣寬中,解毒。用料蘿蔔苗250克白粥一小鍋瘦肉50克香油1湯匙花生油適量生粉適量雞精一點點胡椒粉一點點薑絲適量克鹽適量蘿蔔苗煮粥的做法瘦肉洗淨切薄片加適量鹽,白胡椒粉,薑絲,生粉,花生油拌勻碼...
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炒蘿蔔苗
用料蘿蔔苗若干鹽若干生抽若干辣椒粉若干花生油若干浸辣椒若干味精幾粒炒蘿蔔苗的做法蘿蔔苗清洗乾淨,切小段,瀝下水份,加鹽,放置段時間。後面步驟和炒菜一樣,加入生抽,辣椒粉,浸辣椒,放幾粒味精。炒好後即可。...
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清爽蘿蔔苗
一把蘿蔔苗不需要任何的調味天然就是美味用料蘿蔔苗200克清香米醋兩勺白砂糖一勺清爽蘿蔔苗的做法蘿蔔苗洗淨,控幹水倒入白醋,拌勻。最後撒上白砂糖。小貼士一定最後放白砂糖,而且一定用白砂糖,不能用綿白糖。...
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豌豆苗 芽苗菜 豆苗
健康營養,沒有化學新增劑黑豆的營養價值1、黑豆營養全面,含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質,有活血、利水、祛風、解毒之功效;2、黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高,而這些微量元素對延緩人體衰老、降...
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美味芽苗菜
用料水克芽苗菜籽醬油鹽香油大蒜美味芽苗菜的做法催芽2天之後的狀態4天后...收穫了清洗生抽、蒜末、香油、鹽涼拌,美味~...
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芽苗菜
用料種子(綠豆紅豆生瓜子等等)一盤A4紙兩張水若干芽苗菜的做法種子用清水泡一晚盤裡放一張A4紙用噴壺打溼,紙上放上泡好的種子,上面再放一張A4紙,也要用噴壺打溼。一天早晚兩次噴水。長出小葉子,上面的A4紙就可以不放了。...
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芽苗菜沙拉
芽苗菜屬於強鹼性蔬菜,富含大量抗氧化物,可以對抗自由基,美容養顏,熱量低,飽腹感強,很適合生吃。用料芽苗菜1箱橙子1個堅果適量沙拉醬適量芽苗菜沙拉的做法把長好的芽苗菜,收割,洗淨橙子1個,去皮切塊把洗淨切好的芽苗菜、橙子...
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豌豆芽苗菜
第一次自己培育芽苗菜,很有趣,還可以讓孩子們觀察豌豆苗的成長過程用料豌豆50克(看個人家庭需求量)水適量育苗盤一個豌豆芽苗菜的做法豌豆泡水每天換下水,直至豌豆準備發芽的狀態就像這樣放到育苗盤裡每天換水,看它慢慢長大...
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炒蘿蔔苗
用料蘿蔔苗1⃣️把蒜🧄1⃣️大個姜切碎肉碎l00克耗油10克生抽1勺豬油10克炒蘿蔔苗的做法肉碎炒香·加入姜·蒜炒至金黃·加入點耗油·加入少許生抽·炒香後,加入蘿蔔苗一起炒·炒至8一10分鐘即可·炒至這樣即可出鍋啦·拌...