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宅的健康早餐記錄

宅的健康早餐記錄的做法步驟圖,怎麼做好吃

健身Er的日常早餐,適用於減脂或者控糖的妹子

用料  

用心

宅的健康早餐記錄的做法  

  1. 全麥芝士培根可麗餅 自制希臘酸奶 拿鐵

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  2. 抹茶蜜豆小吐司(自制) 蟹柳沙拉 酸奶 冷萃

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