輕鹽五彩小炒

方便  簡單  快手
10分鐘🕰
就搞定一道菜

用料  

輕鹽五彩小炒的做法  

1. 西藍花切小塊，用鹽水泡一下
   然後放進鍋裡焯燙
   加1克鹽  幾滴香油
   變成深綠色撈出  備用

2. 魚豆腐切三角塊  小火腿腸中間切兩半
   胡蘿蔔切薄片   放進鍋裡焯水
   半熟即可
   

3. 鍋裡倒入少量油
   稍溫熱  把焯燙好的胡蘿蔔
   魚豆腐放進鍋裡煸炒
   基本已經是熟的  不要過度炒

4. 把西藍花放進去   翻炒均勻

5. 放輕鹽醬油  醋   雞汁  調味
   翻炒均勻

6. 出鍋前可以淋幾滴香油
   裝盤   即可

7. 非常適合早餐的飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜