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祛溼茶 老中醫配方

菜譜1.69W
祛溼茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟

體內溼氣重,不僅會導致肥胖,更可能有溼氣入侵造成各種溼熱,溼寒,千寒易除,一溼難 去。所以祛溼在夏季是重中之重!想苗條必先祛溼!

🎉🎉溼氣是萬病之源,溼氣重的表現

❤️胖:面部浮腫,身體虛胖,
♥️痘:滿面油光,容易上火長痘,頭髮也很容易油
💜氣:舌苔厚膩,口苦口乾有口氣
💙乏:睏乏疲憊,起床困難,一天到晚感覺睡不醒

我們可以自備健脾祛溼茶,和溼氣說byebye,每天泡著喝 煮著喝,放點花茶和水果都可以!💕💕

用料  

赤小豆 適量
薏米 適量
茯苓 適量
芡實 適量
梔子 適量

祛溼茶 老中醫配方的做法  

  1. 準備所有材料

    祛溼茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 原材料打粉

    祛溼茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 炒成焦糖色

    祛溼茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 裝袋

    祛溼茶  老中醫配方的做法圖解 做法步驟 第5張

小貼士

很多人會喝紅豆薏米水袪溼氣,特別寒涼,越喝溼氣越重!!!
大家一定不要多喝!!!

標籤:祛溼 老中醫