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檸檬脆皮雞扒

菜譜3.29W
檸檬脆皮雞扒的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

雞腿 3只
檸檬 1個
海鹽 適量
蒜瓣 3瓣
黑胡椒 小半勺
橄欖 2勺
白糖 少許

檸檬脆皮雞扒的做法  

  1. 準備三個雞腿洗乾淨瀝乾水分。

    檸檬脆皮雞扒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 把雞腿切開,去骨,剪斷筋,防止煎的時候收縮。

    檸檬脆皮雞扒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 準備檸檬鹽,就是把檸檬用擦板擦點檸檬皮屑。擦檸檬皮前先把檸檬用鹽搓一搓,清水洗乾淨,用廚房紙吸乾表皮水分。粗顆粒的粉色海鹽研磨6下,差不多分到雞腿正反面各研磨2下,不能太多,要不然會又鹹又苦。
    把檸檬皮屑,少許糖和海鹽混合在一起。

    檸檬脆皮雞扒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 把檸檬鹽均勻抹在雞腿肉的正反面,擠半個檸檬汁和檸檬片醃製1個小時以上 也可以提前一晚上醃製。
    醃製好的雞腿,拿出來用廚房紙吸掉多餘水分,撒黑胡椒粉和兩勺橄欖油抹勻。

    檸檬脆皮雞扒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 平底鍋裡倒一點橄欖油作為底油,把雞腿肉皮朝下煎制2分鐘,煎到皮金黃,然後換面,下檸檬片,蒜片再煎2分鐘,出鍋。

    檸檬脆皮雞扒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 裝盤。

    檸檬脆皮雞扒的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張