醃漬蔬菜合集
第三十二(上)期:醃漬蔬菜合集
小貼士:
調味料和香料按自己喜好新增即可。
白菜自身的水分可以將其淹沒在鹽水中,紫甘藍需要加入適量鹽水來浸泡,含水量不同的蔬菜需要不同對待。
因為發酵的作用,蔬菜會膨脹將密封袋中的水分擠壓出來,所以期間需要按壓密封袋,保持蔬菜一直在鹽水下進行發酵。
建議用沉一些的重物,家裡如果有石頭會比單純用水好一些。
用料
酸白菜 | |
大白菜 | 600克 |
鹽 | 8克 |
辣白菜 | |
大白菜 | 700克 |
鹽 | 10克 |
蘋果 | 四分之一個 |
梨 | 四分之一個 |
姜粉 | ½茶匙 |
韓式辣椒面 | 1 ½湯匙 |
魚露 | 2茶匙 |
紫甘藍&甜菜根酸菜 | |
紫甘藍 | 400克 |
甜菜根 | 60克 |
鹽 | 8克 |
混合胡椒粒 | ½茶匙 |
香葉 | 2片 |
辣椒 | 1個 |
輔助 | |
水/石子 | |
1%-2%鹽水 |
醃漬蔬菜合集的做法
酸白菜:
大白菜切絲,加入鹽,醃製30分鐘,入玻璃罐中。辣白菜:
大白菜切塊,加入鹽,醃製50分鐘。
加入蘋果絲、梨絲、姜粉、辣椒麵、魚露拌勻,入玻璃罐。紫甘藍&甜菜根酸菜:
紫甘藍和甜菜根切細絲,加入鹽、混合胡椒、香葉、辣椒,拌勻,醃製30分鐘,入玻璃罐中。密封袋中加入適量水,入玻璃罐中排氣、按壓蔬菜,使所以蔬菜浸泡在鹽水中,發酵3-7天。
發酵完成後,標記酸菜,入冰箱儲存即可。
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小貼士
調味料和香料按自己喜好新增即可。
白菜自身的水分可以將其淹沒在鹽水中,紫甘藍需要加入適量鹽水來浸泡,含水量不同的蔬菜需要不同對待。
因為發酵的作用,蔬菜會膨脹將密封袋中的水分擠壓出來,所以期間需要按壓密封袋,保持蔬菜一直在鹽水下進行發酵。
建議用沉一些的重物,家裡如果有石頭會比單純用水好一些。
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