哆咪輔食之香蕉磨牙棒_10個月寶寶輔食

再好的牙膠也比不上一根美味的磨牙棒，再大的品牌也不如媽媽親自烘烤出來的放心！今天我就來跟大家分享下磨牙棒的簡單做法：
首先來說說磨牙棒要做成什麼樣子、什麼硬度的合適吧～
磨牙棒首先是給寶寶拿著啃的嘴邊零食，是用來磨牙的一種硬性餅乾，不是一口就能嘎嘣脆的酥性餅乾，所以硬度肯定是要稍微硬一點的。
要多硬呢？大概就是我們大人要用旁邊的牙齒用力咬才能咬斷的那種硬度吧。
只有這樣的硬度寶寶才能含著含著把它含化，再一點點磨著吃掉，不至於一個用力就啃下來一段造成不必要的危險。

用料  

哆咪輔食之香蕉磨牙棒_10個月寶寶輔食的做法  

1. 食材準備：香蕉150克，低粉180克，雞蛋黃一個，嬰兒配方奶粉10克

2. 將切好的香蕉放入料理機中，加入少許清水，攪打成香蕉泥

3. 打好的香蕉泥中加入蛋黃， 把麵粉和奶粉過篩

4. 篩好之後用橡皮刮刀攪拌均勻， 並揉成光滑的麵糰。如果太稀了也可以加入適量麵粉，太乾也可以加入少量的水。

5. 攪拌均勻的麵粉揉成光滑的麵糰之後， 蓋上保鮮膜醒發30分鐘。

6. 醒發好的麵糰擀成5cm厚的麵餅

7. 用刀將擀好的麵餅切成小條， 切好後將麵糰卷至麻花或者圓圈狀， 方便寶寶抓取。 然後放入烤箱中160度烤制20-30分鐘，表面上色即可

8. 考好放涼就可以給寶寶吃啦

9. 漠漠，國家公共營養師，國家高階育嬰師，建立輔食直播微課堂，週一到週五教做一款寶寶輔食，有興趣的寶媽可以掃描二維碼加入

小貼士

今日營養小知識
這款磨牙棒屬於硬性的餅乾，可以達到按摩牙床、刺激乳牙萌出、鍛鍊寶寶咀嚼能力的作用。可以幫助寶寶緩解因出牙而引起的不適感，並且韌性很強，不容易輕易咬斷，也避免了噎住的危險。不僅造型上很利於寶寶抓取，還有著濃濃的香蕉的香甜味，是一道美味的磨牙小零食。