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蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子

蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟

咀嚼能力:10m~18m,自主進食能力:10m~18m,月齡僅供參考,根據寶寶實際情況調整食物大小。其他調味品請根據習慣使用。

用料  

大米 15g
黑米 8g
蘿蔔 20g
南瓜 10g
基圍蝦 30g
玉米澱粉 3g
2g

蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米+基圍蝦丸子的做法  

  1. 燉盅加入15克大米和8克黑米,清洗乾淨。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 胡蘿蔔和南瓜洗淨去皮,分別切成小塊。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 準備20克胡蘿蔔和10克南瓜。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 放入燉盅,加入160克水。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 預約煮粥。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 基圍蝦清洗乾淨,去頭去殼,取出蝦仁。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 將60克蝦仁放入絞肉機,處理成蝦泥。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 加入4克植物油攪拌均勻。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 再加入6克澱粉,揉勻。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 分成6份,放入可以的容器裡。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 蒸15分鐘。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 留一半當手指食物,其餘的冷凍。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第13張
  13. 粥煮好後盛出來。

    蘇蒂寶寶餐:胡蘿蔔南瓜二米粥+基圍蝦丸子的做法圖解 做法步驟 第14張