涼拌蘆薈
看網上很多吃播吃蘆薈,感覺好好吃的樣子。心血來潮買了,用白糖煮的,好苦好苦啊。後來我無意中將蘆薈置於清水中浸泡,第二天難聞的氣味居然消失得差不多了。真是無心插柳柳成蔭。於是對於我這樣喜歡蘆薈的人,不試著吃一下,這輩子都會有遺憾。沒想過發擺譜,就想上傳作品,但沒搜到。於是就打算寫一個。以後有機會再傳更漂亮完整的圖。
用料
庫拉索蘆薈葉 | 兩根 |
小米辣 | 2個 |
海天生抽 | 適量 |
海天米醋 | 適量 |
大蒜 | 兩三瓣 |
冰糖 | 一大塊 |
白糖 | 少許 |
涼拌蘆薈的做法
蘆薈葉割下,切成段,去掉兩邊尖刺,沒入清水中浸泡一晚。中間換水一次。
去皮,切薄片(越薄越好)。
鍋中冷水,倒入蘆薈薄片,下入冰糖。開大火煮,水開後煮五分鐘關火。
煮蘆薈時,配好蘸汁。小米辣、大蒜切碎,倒入生抽、米醋、白糖。
撈出蘆薈,控水。開吃。
小貼士
蘆薈片得越薄越好,厚了會有一股西藥藥味。
聽說蘆薈有洩下作用,效果顯著,我吃了暫時沒出現狀況。如果出現了,我再補充。
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